เราต่างเคยได้ยินว่า ผู้ป่วยโรคซึมเศร้าจำนวนมากมีความผิดปกติของสารเคมีในสมอง แต่การอ้างว่าเป็นเพราะความผิดปกติของสมองเพียงอย่างเดียวอาจไม่...

เวลาที่ได้ยินข่าวเกี่ยวกับการฆ่าตัวตายของใครซักคนหนึ่ง ผมมักเห็นความคิดเห็นทำนองว่า “ไม่คิดถึงคนในครอบครัวกันบ้างหรอ?”,...

เคยรู้สึกไหมว่าเวลาที่เรามีเรื่องไม่สบายใจ อยากพูดคุย อยากปรึกษากับใครบางคน เรามักจะเลือกพูดคุยบางคนเท่านั้น คนที่เราไปพูดคุยหรือปรึกษาด้...

เมื่อไม่กี่วันก่อนได้ฟัง podcast ซึ่งมีตอนหนึ่งที่แขกรับเชิญซึ่งเป็น perfectionist พูดว่า “ฉันเลี่ยงที่จะทำสิ่งต่างๆ...

นี่เป็นคำถามที่ผมตั้งขึ้นมาและนึกสงสัยเวลาที่ หลายๆ คนมีความไม่สบายใจในเรื่องของความสัมพันธ์ โดยเฉพาะในคนที่ชอบช่วงจีบกันแรกมากกว่าการที่...

จริงๆ ค่อนข้างยากที่จะเขียนเรื่องนี้ออกมา เพราะต่้องใช้เวลาพอสมควรในการเรียบเรียงเรื่องราวที่ดูจะเป็นนามธรรม ในการเดินทางไปกับบทความนี้อา...

เคยสังเกตตัวเองไหมว่าบางครั้งเราก็มีกรอบความคิดที่ไม่กล้าก้าวข้ามออกไป อย่างเช่น กลัวในสิ่งที่ไม่เคยทำมาก่อน กลัวว่าจะเล่นดนตรีได้ไม่ดี...

หนึ่งในสิ่งที่ทำให้เรารู้สึกทึ่งกับศาสตร์จิตวิทยา ก็คือการที่นักจิตวิทยาสังเกตพฤติกรรมที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน...