“ก็ยังอยู่ได้ แต่ถ้าจะตายก็ไม่มีปัญหาหรอกนะ”

“พยายามจะมีชีวิตอยู่ แต่ถ้ามีอะไรเกิดขึ้นก็ไม่ห้ามหรอก แถมยังยินดีด้วย”

.

ความคิดเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของคนที่มีสภาวะ Passive Death Wish หรือ Passive Suicidal Ideation

.

ในช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมาผมได้เห็นการกล่าวถึงสภาวะ Passive Death Wish ค่อนข้างมาก ทำให้ผมได้มีโอกาสไปศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับสภาวะนี้

.

จากการศึกษาของ Brown ได้กล่าวว่า

มันคือสภาวะที่มีการต่อสู้กันภายในใจระหว่างความต้องการที่จะอยู่ และความต้องการที่จะตาย

.

Shirley J. Davis ได้อธิบายถึงสภาวะนี้อย่างง่าย ๆ ว่า คือสภาวะที่ถ้าหากว่าตายระหว่างตอนหลับไปเลยก็โอเคนะ หรือถ้ารถกำลังจะพุ่งมาฉันก็คงอาจจะไม่ต้องหลบมันก็ได้

.

Passive Death Wish คือสภาวะที่ การที่เรามีความปราถนา (desire) ที่จะตาย แต่ไม่ได้มีความตั้งใจที่จะลงมือทำจริง ๆ โดยเป็นสภาวะที่รู้สึกว่าการอยู่นั้นทรมาน แต่ตัวเองยังรับมือได้อยู่ จึงทำให้เหมือนว่าทุกอย่างมันโอเค แต่ถ้ามีเหตุการณ์ที่ทำให้ตัวเองต้องตายก็ยินดีไปกับมัน

.

จากคำกล่าวเบื้องต้น หลาย ๆ คนอาจจะมองว่ามันเป็นเรื่องปกติ และอาจจะไม่ได้ทำให้มีปัญหา หรืออันตรายมากเท่าไหร่ เพราะว่าก็ไม่ได้มีแสดงออกหรือการวางแผนที่แน่ชัดว่าอยากจะจบชีวิตตนเอง หรือฆ่าตัวตายเลย

.

แต่การศึกษาของ Baca-Garcia ได้ระบุว่า การมีสภาวะ Passive Death Wish นั้นเป็นหนึ่งในตัวบ่งบอกว่าจะสามารถทำให้เกิดพฤติกรรมการฆ่าตัวตายได้เช่นเดียวกัน

.

หนึ่งในปัจจัยสำคัญที่ทำให้เกิดสภาวะนี้คือ การที่บุคคลรับรู้ว่าคุณค่าของตัวเองที่มีอยู่บนโลกใบนี้ไม่ค่อยมีคุณค่าเท่าไหร่นัก ทำให้รู้สึกว่าการมีตัวตนอยู่บนโลก หรือการมีชีวิตอยู่ไม่ได้จำเป็นอะไรมากมาย การที่ตนเองหายไป ก็อาจจะไม่ได้เป็นที่ๆน่าจดจำขนาดนั้น ไม่ได้มีใครรับรู้ว่ามีตัวเราอยู่บนโลกใบนี้อยู่แล้ว และการอยู่ค่อนข้างจะเหนื่อยและทรมาน ไม่ได้เกิดคุณค่าอะไร และการหายไปก็คงจะไม่มีใครนึกถึงมากเท่าไหร่

.

ในการหลีกเลี่ยง หรือ บรรเทาสภาวะนี้ผมได้ถึงเอาส่วนหนึ่งของบทความของ Shirley J. Davis มาเรียบเรียงดังนี้

.

จริงอยู่ที่ชีวิตมันยาก มันไม่ยุติธรรม มันไม่แฟร์ มันอาจจะจะพังทลายไม่มีชิ้นดี แต่....

ถ้าหากคุณได้รับการช่วยเหลือได้อย่างถูกวิธี คุณจะสามารถหาทางจัดการกับมันเพื่อให้ชีวิตได้เดินทางได้ราบรื่นขึ้น คุณอาจจะคิดว่าโลกใบนี้ไม่จำเป็นต้องมีคุณก็ได้ แต่จริง ๆ บนโลกใบนี้ ไม่มีใครพูดได้เหมือนคุณพูดเอง ยิ้มได้เหมือนคุณ ไม่มีใครสามารถแทนที่คุณได้นะ

.

คุณอาจจะคิดว่า โลกใบใหญ่นี้คงไม่ได้ต้องการคุณขนาดนั้น ขาดแค่ที่ว่างจุดเล็ก ๆ ซักหนึ่งที่คงไม่มีใครใส่ใจ แต่ที่ว่างเปล่าที่ขาดคุณเพื่อส่องแสงนั้น ใครจะรู้ อาจจะทำให้เกิดคนหลงทางเพิ่มขึ้นอีกก็ได้นะ.

.

เก้าอี้ตัว W

วงศธรณ์ ทุมกิจจ์

.

.

Reference:

Baca-Garcia, E., Perez-Rodriguez, M. M., Oquendo, M. A., Keyes, K. M., Hasin, D. S., Grant, B. F., & Blanco, C. (2011). Estimating risk for suicide attempt: Are we asking the right questions? Journal of Affective Disorders, 134(1-3), 327–332. doi: 10.1016/j.jad.2011.06.026

Batterham, P. J., Walker, J., Leach, L. S., Ma, J., Calear, A. L., & Christensen, H. (2018). A longitudinal test of the predictions of the interpersonal-psychological theory of suicidal behaviour for passive and active suicidal ideation in a large community-based cohort. Journal of Affective Disorders, 227, 97–102. doi: 10.1016/j.jad.2017.10.005

Brown, G. K., Steer, R. A., Henriques, G. R., & Beck, A. T. (2005). The Internal Struggle Between the Wish to Die and the Wish to Live: A Risk Factor for Suicide. American Journal of Psychiatry, 162(10), 1977–1979. doi: 10.1176/appi.ajp.162.10.1977

Davis, S. J. (2018, August 1). The Sad Truth About Passive Suicidal Ideation and Actions. Retrieved from https://thriveglobal.com/stories/the-sad-truth-about-passive-suicidal-ideation-and-actions/?fbclid=IwAR23fl1g1YBAJOlApPtEh8Gs6jfRSssMyjpbdEUQWiq8L4fJAtigTjBBQO0.